Ative os hormônios da felicidade e tenha saúde mental
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Ative os hormônios da felicidade e transforme sua saúde mental

Hábitos para melhorar sua saúde mental e qualidade de vida

Publicado em
31/01/2025 15:55

Tempo de
duração: 12min

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Hábitos para melhorar sua saúde mental e qualidade de vida

Você sabia que seu cérebro tem o poder de te fazer mais feliz?

Neste episódio, Fernanda Bornhausen, Psicóloga e especialista em neurociência do comportamento, explica como ativar os hormônios da felicidade e transformar sua saúde mental.

Descubra como a neuroplasticidade pode te ajudar a criar novos hábitos e superar desafios. Dê o play e entenda mais!

Gostou desse conteúdo? Ele faz parte da coleção Social Good Brasil. Bora dar o play nos próximos?

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Publicado em 31/01/2025 15:55

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